Vanaf 31 augustus zal het kopje ‘Zomeractiviteiten’ op de website worden vervangen door ‘Week Vol Ontmoetingen’.

In het vervolg zullen activiteiten van Welzijn Lansingerland onder deze rubriek worden gepubliceerd.

Week van de eenzaamheid

Daarom wordt nu verwezen naar de week van de eenzaamheid die plaatsvindt van 26 september tot 2 oktober.

In het kader van die week zal onderstaande cursus worden gegeven.

Cursus Creatief Leven helpt bij gevoelens van eenzaamheid; ook als je zelf misschien niet weet dat het eenzaamheid is waar je last van hebt.

Veel mensen hebben wel eens last van eenzaamheid. Je zou ook kunnen

zeggen eenzaamheid hoort bij mens-zijn. Er lijkt een taboe te rusten op spreken over jouw gevoelens van eenzaamheid. En tegelijk is er aandacht voor, vanuit de overheid en de maatschappij.

Maar weten we wel waar het over gaat? Wat is eenzaamheid? Hoe voelt dat? En wist je dat er heel verschillende redenen zijn, waarom iemand in zijn leven eenzaamheid ervaart? Het is in ieder geval aangetoond dat er lichamelijke gevolgen zijn die je gedrag en denken gaan beïnvloeden, waardoor je in een situatie kan komen dat je jezelf niet meer herkent. Dat anderen moeilijker met jou in contact kunnen komen en jij niet met hen. Dat maakt dat je er alleen mee bent. Je er alleen mee voelt.

Herken je je bijvoorbeeld in onderstaande situaties?

Dat je al lang het gevoel hebt dat je niet de beste versie van jezelf bent of  dat je veel last hebt van negatieve gedachten over het ( jouw) leven. Of dat  je je in gezelschap niet zo op je gemak voelt omdat jij ongewild kinderloos bent of je in een huwelijk bent waarin je verbinding mist, of dat jij zonder werk bent of de draad na je pensionering niet kan oppakken en je omgeving gewoon maar door leeft. Dat je het gevoel hebt niet te weten of je wel met de juiste opleiding / werk bezig bent, of dat je denkt dat anderen vaak slimmer, mooier, beter dan jij functioneren?

Eenzame gevoelens  gaan dus niet perse over geen contacten hebben. Gevoel van eenzaamheid zit van binnen, ook al zie je veel mensen. Dus de oplossing is niet… meedoen met…. dit of dat…

De cursus creatief leven is een erkende methode (Movisie) om gevoelens van eenzaamheid aan te pakken. Je wordt ondersteund om inzicht te krijgen, om jezelf te leren kennen en ontdekken wat voor jou manieren zijn om met gevoelens van eenzaamheid om te gaan. Je gaat weer momenten van verbinding ervaren. Daarna heb je weer de keuze hoe vorm te geven aan je dagelijks leven.

Deze cursus is al vele malen in het land gegeven en heeft bewezen dat het een heel positief effect heeft op het levensplezier van de deelnemers. Ieder op zijn/ haar eigen manier.

We vormen een veilige kring met mensen die zich in elkaars ervaringen herkennen en tegelijk hun eigen weg gaan in ontwikkeling.

Evelyne Broekhuis is maatschappelijk werker bij Kwadraad en heeft de opleiding Specialist Eenzaamheid gevolgd bij Faktor 5 waarmee zij de cursus Creatief Leven kan geven. Maria Boersma is Geestelijk verzorger bij mensen thuis en ontmoet veel mensen die vragen hebben over hoe om te gaan met gevoelens van eenzaamheid en van zo zinvol mogelijk invulling geven aan hun leven. Evelyne en Maria hebben beiden ervaring in het geven van deze cursus.

Herkent u zich in dit verhaal dan nodigen wij u van harte uit om contact op te nemen met Evelyne ( tel: 0621928581) en Maria ( tel: 0686868596)  Dan kijken we met u mee of deze cursus bij u past. Mensen van alle leeftijden zijn van harte welkom. Kent u iemand waarvan u denkt dat deze cursus passend zou zijn dan nodigen we u uit dit bij hen onder de aandacht te brengen.

De cursusdata zijn: 26 augustus, 9 en 23 september, 14 en 28 oktober, 11 en 25 november en 9 december 2024 van 16 – 18 uur

Locatie: de Stander , Wilhelminastraat 1, Bergschenhoek

Eigen bijdrage: € 40 euro voor werkboek en materialen (als dit een bezwaar is,is dit bespreekbaar)